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经过一周的加训，她们也(yě )习(xí )惯了早上五点钟起床。

而且(qiě )他(tā )的速度，在部队里面，算(suàn )是(shì )少有的记录。

肖战(zhàn )收手，紧(jǐn )紧的环在她腰上，将心里(lǐ )的(de )不(bú )安压下去。

然而她依旧高(gāo )估(gū )了艾美丽的脑子，她已经(jīng )说(shuō )得很仔细了，然而她还是(shì )傻(shǎ )乎(hū )乎的不停问。

秦月看向顾(gù )潇(xiāo )潇，眼里闪过一丝得意：顾(gù )潇潇，这次我不会输给你(nǐ )了(le )。

但因为绑着沙袋，她们(men )无(wú )论(lùn )是速度还是力量，都受到(dào )了(le )很大的限制。

顾潇(xiāo )潇惊讶(yà )的(de )张了张嘴，她没想到会这(zhè )么(me )严(yán )重。

顾潇潇坐在中间，给(gěi )她(tā )们细心的讲解每一(yī )个步骤(zhòu )。